Yoga Samstag für Fortgeschrittene

neu!: Yoga Intensiv für Fortgeschrittene:

An diesem Termin möchte ich mit euch Asanas üben die wir sonst in der Woche selten üben…
3min Kopfstand, 5min Schulterstand und der korrekte Aufbau…sind Vorraussetzung
(min 3 jahre Iyengar Yoga Praxis o. nach Absprache)

7.00 -8.30  Uhr Meditation u. Pranajama
10.00 -12.00 Uhr Asana Praxis

Termine:
26. September, 24. Oktober, 28. November
bitte rechtzeitig anmelden