Sommer Iyengar Yoga Intensiv mit Stephan vom 4 -10 August

Stephan wird eine Woche Iyengar Yoga unterrichten. Diese Intensivwoche ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und kann als Ganzes gebucht werden oder auch tageweise, wenn sich genügend Anmeldungen ergeben. Hier habt ihr genügend Zeit und Raum eure Fragen zu stellen bezogen auf eure Praxis oder auch Asanas zu üben, die sonst im Wochenunterricht zu kurz kommen. Eine Woche intensiven Übens wird eure Praxis aufhellen und euch so einen großen Schritt nach vorne bringen.

Programm:

7.00 – 8.30  Uhr Meditation und Pranajama
10.00 – 12.00 Uhr Asanas
16.00 -18.00  Uhr Regenerativ

Kosten:

480 €/ 420€  für die ganze Woche
80 €/ 60€ pro Tag

Anmeldung an:
stephan@iyengar-yoga-freiburg.de